IMAG2526

Nice Photos for your eyes

From ARB Cycling Team.

IMAG2530

Nice Photos for your eyes

From ARB Cycling Team.

IMAG2548

Nice Photos for your eyes

From ARB Cycling Team.

IMAG2521

Nice Photos for your eyes

From ARB Cycling Team.

IMAG2041

Nice Photos for your eyes

From ARB Cycling Team.

Monday, June 28, 2010

ARB sharing article #1 - Warning! Riding a Bicycle Can Have the Following Side Effects:


If you are thinking about replacing a car trip with a bicycle trip instead, it is important to know the repercussions of that choice. Read further for 8 side effects that your doctor or bicycle salesman may not have told you about.


1) Weight loss

If you are trying to get fat, then cycling might not be right for you. Cycling has been known to deplete calories stored in the body’s fat reserves, thus decreasing the gravitational pull on the affected body.

2) Slowed breathing

Those who cycle regularly have reported more time needed for each breath during both exertion and periods of rest.

3) Dangerously low amounts of stress

Those who commute to work by bicycle have been observed to be void of hostility, which some claim is an important survival tool in today's world.

4) Punctuality

Being able to navigate around traffic, take shortcuts through places where cars can't fit, and choose between both car AND bicycle infrastructure can often leave cyclists bored and twiddling their thumbs, waiting for the rest of their associates to show up at work or when meeting friends for lunch.

5) Caffeine free mental stimulation

Those who cycle often attain natural alertness and thus are unable to justify a delicious morning cup of coffee.

6) Feelings of Invincibility

Those who power their own commute often feel that they can accomplish anything.

7) It can be a gateway activity

Cycling can lead to the curiosity, exploration, and even a dependence on other natural, non-motorized activities.

8) Extreme joy

Regular cyclists often have trouble understanding road rage, and thus often get left out of the popular passtime. Too much smiling can also add laugh lines to the face.



Thanks for reading...

Wednesday, June 23, 2010

Menongkah LTM dan Twin Tower 20 June 2010.

Seperti biasa, tiada jemputan ride keluar dari kawasan ARB, maka 11 org rider sebulat kaki membuat kayuhan dr pintu depan ARB ke arah teres-teres untuk menguji fork masing-masing.

Seterusnya memanjat Bkt Senyap dan Twin Tower untuk melayan downhill. Kali ini, ada rider tergolek disebabkan hormon2 teruja yang tidak terkawal ketika downhill di Twin Tower. Tapi takpe.. alah bisa tegal biasa.. bak kata orang-orang lama...









Aksi-aksi mendaki ke perkambungan bunian..hehehe

Rest sebelum layan teres batu...


Azmi Orbea

Dayat

Nazri

Fuad

Mendaki ke teres ARB


Aksi-aksi melayan roller coaster
dan menuju ke Bkt senyap.

Friday, June 18, 2010

Capati Ride ARB memang sempoi..

Hari Rabu lepas, ada lak sorang rider ni gian nak kayuh malam. So, dengan spontan sound 2-3 rider yang lain, cukup la untuk wat kayuh. Rider yang turun Din KHS, Man Jamis, Jamal Avatar dan Rahim heckler.

Diaorg decide malam ni guna nama Capati sebab sampai Country Home nak melantak capati.. cehhh..
So distance x jauh.. return ride baru 20km. So sbb depa ni malas atau malam dah tentu gelap.. so ni je la gamabr untuk dilayan.

GVP BTP to Country Home route


Apa yang Chief tunjuk tu?

Oooo.. Jersey Kulim ada logo ARB bro... power!










Azman Jamis, Jamal Haro dan Din KHS..




Bike Avatar Jamal.. V Brake dan Slick tyre.
Pergh.. kalau tak laju tak tau le..

Patut la mamat ni beria-ia nak kayuh.. nak test paddle clip rupanya.. Pas ni panjat bukit macam peluru la si Din ni.
Anyway.. good ride bro..ride for fun.. ride enjoy.. ride for our health... don't rush.. 

Tuesday, June 15, 2010

ARB berkonvoi di PCP

Ahad 13 Jun 2010, ARB dan kawan-kawan, Ayie, Juani, Asri PujMac dan ramai lagi berkonvoi melayan trail PCP. Ini bukanlah kali pertama ARB ke PCP, tujuan sebenar ARB ialah utk memperkenalkan PCP trail kepada rider-rider baru ARB dan yang belum pernah sampai seperti Din KHS, Bro Azhari dan anak beliau Taufik. Sebelum ni mereka hanya mendengar nikmatnya melayan trail PCP dan Kiara.. so sebelum melangkah ke Kiara, ARB mahu mereka rasakan dulu penangan PCP. Hehehehe...

Dan yang paling best, chief ARB, Rahim sudah bersiap sedia dengan camera yang di modified dengan idea kreatif nya.. perghh.. memang cun.. dan ride di PCP ini adalah intro utk DVD ride ARB yang ke 4. Lepas ni sapa2 yang nak order DVD.. selalulah jenguk blog ARB.

Special camera utk ride shooting..
nak order for customize? Contact ARB..

3 DVD ride telah sold out.. tapi boleh di booking kalau nak.. macam biasa no phone ARB ada di page ARB product. Photo2 DVD akan diupdatekan.

Rider2 yang lain.. kalau nak interframe.. rajin2 lah ride dgn ARB okey!!! Jom layan photo di bawah... 





















Rider2 yang dah ketaq lutut.. Bro Azahari, Taufik dan Faizal.


Kejar Mengejar Rahim Heckler dan Azmi Orbea

Geng2 power.. Nawab, Ayie dan Toink..

Resting after 2nd loop completed..

Hari Din kurang power. Terkejut dgn trail kot.
No prob next time boleh try.

Bro Azmi Orbea dan Zaly Kona..


Nak balik dah... Terima Kasih Kawan-Kawan.. Terima Kasih PCP!!

======================================================

Aksi-aksi yang dicaptured dari video Bro Rahim .. gambar cun aksi pun cun.. hehehe.




Sapa-sapa nak dapat gambar mcm ni
kena duk depan heckler la.. hahaha

Thank you for reading.. ENJOY YOUR RIDE!!!

Tuesday, June 8, 2010

ARB Sehati Sejiwa di FRIM Mini Jamboree 6 June 2010

Yezzzaa... Salam semua..

Mula-mula sekali ARB Team mengucapkan tahniah kepada semua rakan-rakan rider yang menyertai "Earth Is Not Flat" di FRIM Mini Jamboree.

Kedua tahniah kepada rider-rider ARB yang berani menyahut cabaran puncak bukit syabas dan steroid. Yang lain tu bukan tak berani tapi ada perkara yang lebih penting untuk dibuat agaknya.. ada kemungkinan juga disebabkan jiwa yang tak dapat dibeli.. hehehehe paham..paham je la.

Seperti dirancang 7 dari 8 rider ARB telah sampai ke FRIM dalam jam 7.20 pagi. Sorang lagi si Anggoron/Fizan agak kesian kerana disaat genting ada pulak aral melintang.. Tapi kerana semangat kental bagai komando pencen, dia tiba juga di FRIM tapi sekadar dapat melihat bayang-bayang rider aje la dengan berguling-guling menangis. Ramai jugak awek-awek FRIM yang memujuk beliau. Tahun depan boleh cuba lagi kalau ada la..

Anggoron/Fizan..senyum dlm tangisan..

Sebelum siren kayuh bermula, peristiwa seperti di SIT jamboree terjadi juga kepada kami akibat lalai dengan persiapan ala-ala bintang. Macam-macam nak dibuat padahalnya dah prepare pun. Ada yang nak ke tandas last minit, ada yang bersembang.. at last orang dah kayuh baru terhegeh-hegeh nak ke start line untuk sticker. Pergh nak cross jalan besar punya hal la...terpaksa tunggu rider-rider lain lepas baru dapat sticker. Next time jangan nak buat hal lagi ekk... so ini je la photo yang dapat di ambil untuk tatapan semua..

Oh ya.. kenapa tajuk kali ni sehati sejiwa? Sebab 4 rider ARB line up kayuh bersama-sama sampai ke finish line. Bangga rasanya bila camera man-camera man yang tunggu di tepi jalan menyuruh kami posing dan angkat tangan bersama-sama. Tak percaya? korang check la kalau-kalau ada photo kami keluar dalam official photos FRIM  Jamboree nanti.. kalau ada kami akan update lagi.. Thank you adios amigos.. jumpa lagi di lain Jamboree..

Haizat Cube, Khairul Nexus, Din KHS dan Rahim sedang bersiap..
Dream Trail.. awat tak kayuh?

Bro kuning ni tersengeh sbb nasib baik tak tergolek..

Uphill selepas Dream Trail

Hanger Ralf/Arafat bengkok akibat jatuh semasa downhill sebelum naik ke bukit Syabas. Kesian mamat ni, kesannya rear gear cuma boleh guna setakat 4 gear je.. nasib baik kaki power. Next time ride safe bro.. layan-layan jugak. Ingat yang tersayang.. hehehe

Ni bukan mendaki bukit.. ni mendaki tangga namanya..

Selepas Pacat Trail dan menuju je Steroid. Lepas bukit ni Technical downhill
paling lazat ala-ala Kiara.. rugi la sapa yang tak join wa cakap lu. 

Rahim, Zaly dan bunga dari PujMac team, Aida.
Sian dia, sorang-sorang je dia ride tanpa geng PujMac yang lain. hehee
Takpe, ARB tolong jaga ye PujMac.


Gambar ehsan dari blog PRCC team. Thank you bro Rosdan.
 Dah lepas ride.. makanan sampai, sambil tunggu lucky draw lepak makan la.. pasni boleh balik.. Thank you FRIM.. trail mantap dengan single trail, downhill, uphill memang layan. Next year buat lagi..bye!!

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails